Varanasi Yoga+Ayurveda Tour 7Nights / 8Days

Varanasi Yoga+Ayurveda Tour 7Nights / 8Days

tour price
DAY1土曜 東京- デリ    エアインディアン AI 307 (11:15-17:00)

デリー国際空港到着後、
朝ごはん: X 昼ごはん : O 晩ごはん:O
DAY2日曜 デリ-バランシ ( 9:00-10:30午前)
今日はバランシ町のガンジス川のボート ライドツ ツアー して昼ごはん食べて
町の歩きツアー, このツアーよても面白いです、バランス町イメージとしてガンジス川です。
あと町の歩きツアーでインドのジモトの感じ分かりやすくなる。ガイドさん が いしょうにいますのでずっとあんぜんと 面白くなる。
夕方 どリムランドセンターで チェクイン して 番号ご飯 食べて 次の日からアーユルヴェーダ学ぶの10分
日程 Morning Class Afternoon Class
Day 3月曜 07:00-8:00     ヨガ08:15-9:00    朝ご飯

10:00-12:00  アーユルヴェーダ & ヘナパック作りの紹介

19:30-20:30 晩ごはん

 

ハーブシャンプーを作り。TIME 2:00-4PM
Day4火曜 07:00-8:00     ヨガ08:15-9:00    朝ご飯

10:00-12:00 アーユルヴェーダ式フェイスパック作り

19:30-20:30 晩ごはん

フェイスマッサージ・フェイスパック付TIME 14:00-16:00
Day5水曜 07:00-8:00     ヨガ08:15-9:00    朝ご飯

10:00-12:00 アーユルヴェーダ式アイライナー作り

19:30-20:30 晩ごはん

伝統的なインドの生活と共にエコライフ14:00-16:00
Day6木曜 07:00-8:00     ヨガ08:15-9:00    朝ご飯

10:00-12:00 腰痛と膝痛のとるオイル トリトメントオイル

1-カティバスティ   2-ジャヌバスティ
19:30-20:30 晩ごはん

肩こり痛のとるオイル トリトメント
グリバ・バスティ14:00-16:00
Day7金曜  インドカレー作り方 TYPE 01 VEGインド人毎日カレー食べる。なぜかと言うと こういうカレーで 色々スパイス入あと スパイスは自然の薬草です。だから毎日カレー食べらた 体健康になります

TIME  10:00-12:00

LUNCH 13:00-14:00

 インドカレー作り方 TYPE 02 NON VEG14:00-16:00
Day 8土曜

 

Nadi checking
脈診(アーユルヴェーダの体質診断)13:00:14:00  LUNCHバラナシ-デリ 15:50- 17:15デリ-東京    エアインディアン AI 306 (21:15-08:45)

@@**ツアーに入ってる物**@@

1 – 東京-デリ、デリ-東京の国際e-チケット。
2 – デリ-バランス、 バランス-デリの e-チケット。
3 – INDIA VISA
4 – お食事。   5 – 勉強する 物
6 – ガイド代。
7 – ホテルとかアーユルヴェーダセンター。
8 – ガンジス川のボートランド。
9 – 毎日 1ボトル ミネラル水「ヒマラヤ山の水」
10 – 移動するバスか車。

最高15人お客様